体調管理 緊急入院になりそうな時に「まず持って行って欲しいもの」 もし緊急で入院になりそうなら、まずこれだけ。・スマホ充電器(最優先)・メガネ(ド近眼の人は特に)・羽織れるもの(ストールでもOK)・無香料の温感アイマスクやアイピロー・イヤホン(首肩がつらい人は特に)実際に予定外で入院してみて、「本当に助か... 2026.01.30 体調管理