健康習慣

先月、急な腹痛で緊急入院しました。検査では異常はなく、体調も落ち着いてきて、ようやくホッとするはずだったのに――その後、急に夜眠れなくなってしまいました。これまでは、テレビや映画を見ていてもすぐ寝てしまうと、家族からも笑われていたぐらいなの...